Apakah migrain itu berbahaya?
Namun, diperkirakan satu dari lima wanita dan satu dari 15 pria sering menderita migrain parah, yang disertai dengan gejala seperti mual dan kepekaan terhadap cahaya terang dan suara keras.
Karakteristik gejala migrain di atas mirip dengan sejumlah kondisi lain yang bisa lebih serius. Oleh karena itu, jika akhir-akhir ini Anda sering mengalami migrain, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mengetahui penyebab sebenarnya dan penanganan yang paling tepat. sesuai. Dokter juga membantu mencegah kondisi Anda menjadi lebih buruk.
Berikut adalah beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko Anda jika Anda sering mengalami migrain.
1. Depresi
Migrain dan Penyakit Mental Mungkin Terkait Migrain umum terjadi pada orang yang menderita depresi dan gangguan bipolar.
Satu studi melaporkan bahwa jika Anda sering mengalami migrain episodik, risiko Anda terkena penyakit mental mungkin hingga 2 kali lebih tinggi daripada orang yang tidak mengalami migrain. Ini terutama benar jika Anda menderita migrain kronis, yang dapat terjadi lebih dari 15 kali sebulan, atau empat kali lebih sering.apa hubungannya Gejala migrain yang sering berulang dan tingkat stres yang tinggi yang memicu depresi mengubah kadar serotonin di otak.
Karena itu, untuk menghindari risiko ini, Anda harus benar-benar memikirkan kembali gaya hidup Anda. Mengatasi stres dengan baik melalui rutinitas dan hobi yang menyenangkan. Juga, pastikan Anda makan makanan yang sehat, rajin berolahraga, dan cukup tidur selama 78 jam setiap malam.Nutrisi yang buruk, kecenderungan untuk malas, dan kurang tidur telah lama dikaitkan dengan peningkatan risiko migrain dan depresi.
2. Klaim Pencegahan Keteressaan Gangnasan
Yayasan Amerika Migrain mengatakan bahwa sekitar 50% orang yang mengalami migrain kronis juga memiliki gangguan kecemasanSalah satunya adalah meditasi dan teknik pernapasan, yoga juga merupakan alternatif aktivitas fisik yang baik untuk mengelola stres dan kecemasan.
3. Penyakit jantung
migrain bisa terjadi kapan saja Anda menekan pemicunya. Baik itu karena cuaca yang sangat panas, melewatkan makan atau kurang tidur. Terlalu sering, migrain juga bisa menjadi pertanda ada yang tidak beres dengan tubuh Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Neurology, migrain dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, terutama akibat tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol.
Jika Anda sudah berisiko terkena penyakit jantung atau sudah memiliki penyakit jantung dan sering mengalami migrain, hindari obat migrain yang mengandung triptan.Obat ini bisa mempersempit pembuluh darah di otak dan jantung. Juga, berhenti merokok dan hindari perokok pasif di sekitar Anda.
4.asma
asma dan migrain adalah penyakit yang berbeda.Penderita asma mengalami peradangan dan penyempitan saluran udara, sehingga sulit untuk bernapas dengan bebas.
Pada penderita asma, otak tidak mendapatkan cukup darah segar beroksigen, yang dapat menyebabkan sakit kepala migrain. Padahal, ada obat asma yang juga bisa membantu mencegah migrain.
5. Stroke
Jika Anda sering mengalami sakit kepala disertai kepekaan terhadap cahaya terang dan kesemutan di wajah atau tangan, Anda harus waspada. Migrain dapat menyebabkan stroke iskemik. Stroke iskemik terjadi ketika pembuluh darah yang memasok darah ke area otak tersumbat oleh gumpalan darah. .
Orang yang mengalami migrain sering memiliki trombosit darah yang menjadi aktif dan menyebabkan pembekuan darah, meningkatkan risiko stroke.Terutama jika migrain sering terjadi pada orang tua dan memiliki kebiasaan berasap.
Sakit kepala sebelah kiri merupakan salah satu gangguan yang sering dikeluhkan. Penyebab sakit kepala sebelah kiri dapat berkisar dari kebiasaan sehari-hari hingga gejala kondisi medis tertentu. Di bawah ini adalah penjelasan mengenai jenis sakit kepala ini, mulai dari penyebabnya hingga cara efektif untuk mengatasinya. Dia.
Macam-Macam Penyebab Sakit Kepala Kiri
Penyebab sakit kepala sebelah kiri bermacam-macam, mulai dari faktor gaya hidup, seperti sering menunda makan, hingga minum obat yang tidak sesuai petunjuk. Berikut ada beberapa hal yang mungkin menjadi penyebabnya antara lain:
1. Faktor Gaya Hidup
Tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari Anda hanya bisa menyebabkan sakit kepala sebelah kiri saja.Beberapa kebiasaan tersebut antara lain:
Konsumsi alkohol berlebihan Minuman beralkohol seperti bir, anggur dan minuman beralkohol lainnya mengandung etanol Etanol merupakan senyawa kimia yang memicu pelebaran pembuluh darah di kepala, yang dapat menyebabkan sakit kepala di sisi kiri. Halaman.
Makan Tidak Teratur Otak Anda membutuhkan gula (glukosa) dari makanan agar berfungsi optimal. Jadi jika Anda sering melewatkan waktu makan, gula darah Anda akan turun drastis.Akibatnya, otak Anda tidak dapat berfungsi secara maksimal sehingga menyebabkan sakit kepala.
kurang tidur. Kondisi seperti ini meningkatkan hormon stres kortisol, yang dapat memicu sakit di kepala di salah satu bagian kepala. Orang dengan sleep apnea lebih mungkin mengalami sakit kepala sebelah kiri karena kurang tidur.
Makanan Hari Ini Beberapa makanan dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kiri.Yang paling umum adalah makanan dengan pengawet atau pemanis buatan, kafein, daging olahan, dan makanan asin.
stres. Anda bisa berada di bawah tekanan sepanjang waktu. Ini bisa karena pekerjaan, masalah keuangan, masalah dengan pasangan atau keluarga Anda, atau hanya kemacetan lalu lintas. Stres menyebabkan tubuh Anda menunjukkan respons “lawan-atau-lari”, menyebabkan otot berkontraksi dan aliran darah berkurang, yang dapat menyebabkan sakit kepala jenis ini.
2. Infeksi atau alergi
Infeksi umum seperti pilek atau infeksi sinus dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kiri. Reaksi pada alergi juga dapat menyebabkan sakit kepala unilateral pada beberapa orang, yang bisa muncul di sisi kiri kepala. Ini karena ketika Anda memiliki infeksi atau alergi, saluran sinus menyempit, menyebabkan sakit kepala.
Selain itu, infeksi yang lebih serius seperti ensefalitis dan meningitis juga menyebabkan sakit kepala parah yang dapat muncul di sisi kiri kepala, disertai demam tinggi, tortikolis, dan kejang.
3.Penggunaan obat penghilang rasa sakit yang berlebihan
Meskipun tujuan awalnya adalah untuk mengobati sakit kepala, obat penghilang rasa sakit yang mungkin Anda konsumsi, seperti (aspirin, ibuprofen, naproxen, dan acetaminophen) dapat memperburuk gejala sakit kepala. Ini terutama benar jika Anda mengonsumsi obat pereda nyeri ini dalam dosis berlebihan dan meminumnya lebih dari 23 hari seminggu. Kondisi ini disebut juga dengan sakit kepala rebound dan dapat terjadi hampir setiap hari. Rasa sakit biasanya dimulai ketika Anda bangun di pagi hari.
4. Migrain Sebagai Penyebab Sakit Kepala Sisi Kiri
Sakit kepala sebalah bisa dipicu oleh migrain.Migrain biasanya ditandai dengan serangan sakit kepala yang sering digambarkan seperti berdenyut, berdenyut, atau berdenyut di satu sisi kepala.
Migrain dapat didahului atau disertai dengan “aura” penglihatan kabur atau mati rasa pada satu sisi tubuh.
5. Gangguan Saraf
Dalam banyak kasus, sakit kepala sebelah kiri juga bisa disebabkan oleh masalah saraf.Berikut beberapa masalah saraf yang dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kiri:
Neuralgia Occipital
Saraf oksipital terletak di atas sumsum tulang belakang dan menuruni leher sampai ke dasar tengkorak. Jika saraf teriritasi oleh tekanan yang berkelanjutan, Anda akan merasakan sakit yang parah, terutama di bagian belakang kepala atau di dasar tengkorak Anda. Rasa sakit berlangsung beberapa detik. beberapa menit.
Giant Cell Arteritis
Kondisi ini terjadi ketika arteri yang memasok darah ke otak menjadi meradang dan rusak.Arteritis sel raksasa, disebut juga arteritis temporal atau penyakit Horton, gejala khas penyakit ini adalah sakit kepala disertai nyeri pada rahang, bahu, dan pinggul.
Trigeminal Neuralgia
Trigeminal neuralgia, atau nyeri wajah, adalah suatu kondisi yang menyebabkan nyeri pada saraf trigeminal, saraf utama wajah, yang terletak di pelipis.
Neuralgia trigeminal adalah kondisi kronis, gejalanya dapat berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau berbulan-bulan dan sembuh selama beberapa bulan atau tahun.
6. Macam-macam kondisi medis lainnya
Sakit kepala sebelah kiri juga dapat disebabkan oleh:
Tekanan yang berlebihan pada kepala Pemakaian helm atau helm yang terlalu ketat dan kuat dapat memberikan tekanan pada salah satu atau kedua sisi kepala
Cedera Pukulan di kepala akibat kecelakaan atau jatuh dapat mengakibatkan cedera otak traumatis.Bahkan, kondisi ini mungkin juga harus mengalami gegar otak.Namun, menurut Harvard Health Publishing, sakit kepala parah di sisi kiri bisa menjadi tanda bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi yang parah.Tekanan darah tinggi yang parah biasanya datang tiba-tiba dan mempengaruhi sekitar 1 persen penderita hipertensi.
tumor otak. Salah satu gejala pertama tumor otak adalah sakit kepala yang tiba-tiba dan menyiksa. Rasa sakit ini sering disertai dengan gejala lain, seperti penglihatan kabur, masalah bicara, kebingungan, dan kesulitan berjalan.
Stroke: Gumpalan darah dapat menghalangi aliran darah ke otak dan menyebabkan stroke.Pendarahan di otak juga bisa menyebabkan stroke. Sakit kepala parah yang terjadi tiba-tiba adalah salah satu tanda peringatan sakit stroke.